Гэтая падборка састаўлена з кніг, якія вы самі пачыталі і параілі іншым у серыі тэкстаў не пра працу. Спіс кніг нон-фікшан і дакументальнай літаратуры можна знайсці тут. А падборку мастацкай літаратуры, а таксама беларускіх аўтараў і аўтарак, знойдзеце па гэтай спасылцы.
Тут спіс кніг пра псіхалогію. Спадзяемся, вы знойдзеце для сябе тую самую кнігу, якая вам дапаможа. Мы захавалі каментары, чаму тыя кнігі варта пачытаць.
«Хочу умереть и поесть токпокки» Пак Сэ Хи. Название дикое, но сама книга состоит из разговоров девушки, у которой депрессия, со своим психотерапевтом. Люди старшего возраста часто очень скептически относятся к терапии, потому что не понимают, как она работает. И мне кажется, что это как раз очень крутая и лёгкая книга, чтобы изменить такое мнение.
«Выгаранне» сясцёр Эмілі і Амеліі Нагоскі. Часам у тэксце я пазнавала сябе і сваіх калег, з жахам успамінала, як журналісты бралі выходны, каб «спакойна папрацаваць». Падаецца, што гэта добрая кніга для медыйшчыкаў, якія ўвесь час уключаны ў навінавую павестку. А таксама для тых, хто можа сабе не дазваляць адпачываць, бо сорамна / калегі сядзяць / трэба ратаваць краіну і гэтак далей. Мне падабаецца, што ў свеце патроху сыходзіць трэнд на працагалізм.
«Тело помнит всё» Бессела Ван дер Колка, очень хорошая книга о том, как наши психологические травмы влияют на нашу жизнь, что все они физически отражаются на нашем теле и мозге.
«Психология влияния» американского психолога Роберта Чалдини – очень интересная книга с точки зрения понимания поведения других людей, про уловки продавцов, про влияние мнений авторитетов, стереотипы поведения.
«Миф о красоте» Наоми Вульф – я бы её рекомендовала девушкам, чтобы понимать, откуда идут все наши переживания о внешности, кто это придумал и зачем. Помогает отпустить некоторые вещи, которые портят нам жизнь.
«Парадокс выбора: Почему “больше” – значит “меньше”» Барри Шварца. Очень классная книга, потому что я считаю, что проблема выбора – это такая чума двадцать первого века. Перед нами такой огромный выбор всего, что принять решение бывает очень сложно. Мы не можем выбрать партнера, профессию, страну, где мы хотим жить, квартиру, машину, одежду. Человек устаёт от самого процесса выбирания чего-либо. И мне после прочтения этой книги стало проще делать выбор.
«Эссенциализм путь к простоте» Грега МакКеона – наверное, я только учусь применять эту книгу. Я такой человек, который привык делать кучу дел сразу: бегать на йогу, на английский, на работу, ещё куда-то. Но не особо задумываться, а действительно ли мне это нужно? Очень много энергии тратится, возможно, не туда. Эта книга учит тому, что лучше оставить в своей жизни минимум, но самого главного, и на этом сфокусироваться.
«Сказаць жыццю: “Так!” Псіхолаг у канцлагеры» Віктара Франкла– у перыяд, калі зусім нічога не чыталася, кніга падтрымала.
Кожны тыдзень атрымлівай на пошту: якасныя магчымасці (гранты, вакансіі, конкурсы, стыпендыі), анонсы івэнтаў (лекцыі, дыскусіі, прэзентацыі, прэс-канферэнцыі) і карысны кантэнт
